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Izabel de Paula | Recarregar (Boas) Energias

Alentejo com sotaque do Brasil!

“A Izabel de Paula é já “amiga da casa”, por esse motivo recebemo-la  com todo o gosto, numa merecida pausa, para recarregar as energias (boas) que temos aqui, no Zmar. Uma agenda preenchida enquanto body shaper, a cuidar da saúde e beleza das mulheres, implica um dia-a-dia agitado e exigente, muito foco e dedicação. Para equilibrar a solução foram uns dias de tranquilidade e tempo… Tempo para respirar, para estar em contacto com a Natureza, para desfrutar da família, rir e criar boas memórias.

Vejam só, tudo o que preparámos para que a Izabel e a sua família, regressassem cheios de coisas boas para Lisboa:

Boas Vindas

Recuperar da Viagem

O dia estava quente e as 2 horas de viagem de Lisboa mereceram uma pausa enquanto se instalavam no alojamento. Recebemos a Izabel e família com uns snacks da Vitacress bem fresquinhos, para a recompor da viagem. Deliciosos, práticos e saudáveis!

Boa Mesa

É impossível vir ao Zmar e não esquecer a dieta

Tudo começou com o pequeno-alomoço buffet, feito para saborear com calma, enquanto o corpo se adapta ao ritmo do Alentejo. Fruta, pães, compotas e panquecas, sumos, frutas e bolinhos… e claro, café!
No Domingo, a Izabel pode preguiçar até mais tarde e deliciar-se com o brunch. Das opções mais clássicas ao vegetariano, foi “tempo para ter tempo” e desfrutar sem pressas os sabores da granola caseira, do requeijão com marmelada, das bruchettas… enfim de tudo o que é bom!

Relaxar em Boas Mãos

Foi a vez da Izabel receber uma Massagem 

A Cristina tem mãos de fada, e consegue fazer desaparecer qualquer vestígio de stress. Era mesmo o que a Izabel precisava. Desta vez foi ela que subiu para a marquesa e foi mimada. Ali, no Centro de Bem Estar vive-se o presente, sem o peso de ontem, ou a ansiedade do amanhã.

Mergulhar na Natureza

A Melhor forma de Recuperar Energias

Caminhar na relva fofa, deitar sob a copa dos sobreiros, ouvir o som impressionante dos gansos, burros e garças, contactar com os animais, estas são experiências  que apelam à nossa essência, fazendo-nos sentir reequilibrados e conectados.

 

Conheceçam melhor a Izabel e o seu trabalho:
Facebook Body Shaper | Facebook Barriga Fit | Instagram Izabel | Instagram Barriga Fit | Blog

 

Obrigada Izabel pela visita 🙂

Estamos aqui, sempre que precisar recarregar (boas) energias!

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Escrito Por

Licenciada em «Communication Arts» no New York Institute of Technology, Francesca de Mello Breyner trabalha junto da família no Zmar Eco Experience. Filha de Francisco de Mello Breyner, responsável pelo projecto Zmar, desde pequena que se habituou a um lifestyle "green", visto que sempre lhe foi incutido pelo pai a importância da reciclagem e a redução do desperdício. No Dept. de Marketing é actualmente responsável pelas Relações Públicas, Conceito e Comunicação do Eco Resort.

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